高三孩子出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象是很正常的，家長要幫助孩子消除焦慮給孩子帶來的危害，是大有可為的。家長要想方設(shè)法地讓孩子吃好、玩好、休息好，多做有效溝通與交流，增強(qiáng)自信心，讓孩子的焦慮轉(zhuǎn)化為努力學(xué)習(xí)的動力，這是克服孩子焦慮情緒的好辦法。

高三學(xué)生焦慮家長應(yīng)該怎么做

首先、幫助孩子認(rèn)清自我、確立自信。俗話常說“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，家長首要的任務(wù)就是幫助孩子認(rèn)清自我、確立自信。

家長和孩子一起實(shí)事求是地分析面臨的形勢，在高一、高二兩年的辛苦努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，孩子已經(jīng)取得了學(xué)業(yè)上的巨大進(jìn)步，所存在的學(xué)習(xí)上的某些漏洞，也已經(jīng)在高三卓有成效地復(fù)習(xí)和檢測過程中基本得以彌補(bǔ)，應(yīng)對高考的知識與能力已經(jīng)完全具備，讓孩子確立自信。

存在的不足之處，既有高考經(jīng)驗(yàn)上的現(xiàn)實(shí)缺陷，也有身心素質(zhì)上的需要繼續(xù)錘煉。在孩子認(rèn)清自我的前提下，鼓勵(lì)孩子自覺地丟棄那些不應(yīng)有的瞻前顧后和茫然無措情緒，充滿自信地去不斷挑戰(zhàn)自我。

其次、幫助孩子制定科學(xué)合理的作息規(guī)劃。健康的體魄是安身立命的根本，也是新高考特別注重的基本素質(zhì)，要讓孩子有規(guī)律地做些力所能及的健身運(yùn)動，既有利于消除焦慮情緒，又有利于考試超常發(fā)揮，還有助于充分休息。

高三孩子的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，尤其是最后階段，很多孩子難以承受學(xué)校緊張的學(xué)習(xí)氛圍，出現(xiàn)情緒波動大，厭學(xué)的現(xiàn)象，面對這種情況，家長一定要及時(shí)幫助孩子疏導(dǎo)情緒，幫助孩子正確認(rèn)識高考，并為孩子提供適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。

高三孩子最后40天厭學(xué)家長應(yīng)該怎么做

傾聽和理解：與孩子進(jìn)行開放、誠實(shí)的對話，傾聽他們的煩惱、壓力和不想上學(xué)的原因。盡量理解他們的感受，避免批評或指責(zé)。

引導(dǎo)孩子放松：父母應(yīng)該引導(dǎo)孩子放松，接受這些問題，對自己有一個(gè)客觀現(xiàn)實(shí)的評價(jià)，這可以幫助他們的孩子感到無能為力，找到希望和動力，然后重建他們的信心。對學(xué)習(xí)的厭倦感會減輕。

教孩子自我定位和評價(jià)：家長應(yīng)引導(dǎo)孩子給自己一個(gè)合適的定位和評價(jià)，讓他們知道自己的學(xué)業(yè)成績能達(dá)到什么程度，是否有改進(jìn)和進(jìn)步的空間。盲目追求不切實(shí)際的目標(biāo)只會讓你感到學(xué)習(xí)無望。只有明確目標(biāo)，接受允許的進(jìn)步和倒退，我們才能保持良好的態(tài)度，增強(qiáng)自信。

引導(dǎo)孩子樹立正確的考試觀：父母應(yīng)該讓孩子知道，學(xué)業(yè)成績只反映一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力。每個(gè)人都有自己的價(jià)值。他們不能通過學(xué)業(yè)成績和高考來判斷一個(gè)人的能力。此外，高考并不是唯一的出路。要掌握知識和技能，他們不必向大學(xué)學(xué)習(xí)。樹立正確的考試觀是抵制不良情緒的必要保證。

孩子進(jìn)入大學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)相對減輕，但專業(yè)課想要學(xué)好并不簡單，生活中，很多孩子在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)不用心，或不想學(xué)，出現(xiàn)厭學(xué)掛科等現(xiàn)象，面對這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，正確引導(dǎo)孩子。

大學(xué)生掛科家長應(yīng)該怎么做

分析原因：首先，需要分析孩子掛科的原因。是因?yàn)閷W(xué)習(xí)不夠努力，還是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，或者是課程難度過高？只有找到了問題的根源，才能有針對性地改進(jìn)。

制定計(jì)劃：制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每天的學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)內(nèi)容、復(fù)習(xí)進(jìn)度等。這有助于提高學(xué)習(xí)效率，減少掛科的風(fēng)險(xiǎn)。

注重方法：學(xué)習(xí)不僅需要努力，更需要正確的方法。引導(dǎo)孩子嘗試使用一些有效的學(xué)習(xí)方法，例如思維導(dǎo)圖、記憶宮殿等，提高學(xué)習(xí)效果。

讓孩子自己設(shè)定目標(biāo)：讓孩子認(rèn)識到掛科是非常不可取的行為，告訴其未來影響的嚴(yán)重性，激發(fā)其自尊心；然后人為的要求針對掛科科目進(jìn)行自習(xí)，不能呆在宿舍學(xué)習(xí)，最好找一個(gè)要好的朋友一起學(xué)習(xí)；最后一定要鼓勵(lì)孩子，設(shè)定目標(biāo)就要全力完成，暫時(shí)失敗不可怕，可怕的是失敗不敢爬起來。

高三是孩子高考前最重要的一年，也是孩子壓力最大的一年，這一年，很多孩子會出現(xiàn)成績下滑的現(xiàn)象，這與孩子的基礎(chǔ)知識掌握，抗壓能力，情緒波動等有很大關(guān)系，家長此時(shí)千萬不要盲目責(zé)罵孩子，要理解孩子，幫助孩子緩解壓力。

高三成績下滑家長應(yīng)該怎么做

家長調(diào)整好自己的心態(tài)是關(guān)鍵。長需要注意的第一個(gè)問題，就是先要調(diào)整好自己的心態(tài)。家長作為成年人，無論如何是要為孩子做出一個(gè)表率的，只有自己先做到沉著冷靜，才能正確處理孩子出現(xiàn)的問題。

了解分?jǐn)?shù)下滑的原因。一次考試的成績，會受到多種因素的影響，除了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力之外，與近期的學(xué)習(xí)效率、精神狀態(tài)、心理狀況等，都具有一定的聯(lián)系。所以，當(dāng)家長知道孩子成績下滑后，應(yīng)當(dāng)了解原因，從而有的放矢地幫助他們解決問題。

了解孩子在班級里的種種表現(xiàn)。幾乎每一個(gè)班級，孩子的老師都會建立一個(gè)微信群，學(xué)校有什么要求的時(shí)候，或者孩子遇到什么問題的時(shí)候，家長可以和老師進(jìn)行及時(shí)的溝通和交流，了解孩子在學(xué)校里的一些表現(xiàn)，這樣你便能夠準(zhǔn)確知道孩子升入高中之后每天大概的行為是如何的了。

排除孩子身邊過多干擾因素?，F(xiàn)代的生活，使得城市里很多誘惑對于孩子來說，簡直就是天堂。不管是游戲廳還是各類網(wǎng)吧之類，就成了孩子們流連忘返的場所了，這樣一來，孩子勢必會被影響到學(xué)習(xí)。

高三學(xué)生成績越來越差，家長先要幫助孩子找回學(xué)習(xí)上的自信，不要讓孩子放棄自己，雖然高三之后就是高考，但是只要我們能夠充分利用好現(xiàn)在的每分每秒，好好學(xué)習(xí)，把自己投入進(jìn)去，自己的心態(tài)就不會焦慮，學(xué)習(xí)成績也不會很差，讓孩子先專注腳下的路，先不要想那么多。

高三學(xué)生成績越來越差家長怎么做

1、家長做好心理上的輔導(dǎo)。孩子進(jìn)入高三之后學(xué)習(xí)成績越來越差，要么就是他自身想要選擇放棄或者擺爛，要么就是因?yàn)橥獠繅毫μ罅?，?dǎo)致他覺得自己沒有辦法承受，所以展現(xiàn)在成績上是越來越差。

這個(gè)時(shí)候的心理輔導(dǎo)一定要進(jìn)行。了解一下孩子最近的心理狀況是怎么樣的，以及最近成績?yōu)槭裁催@么差的原因。幫助孩子放松，重新搞清楚自己的目標(biāo)，繼續(xù)前進(jìn)。

2、家長要懂得調(diào)整自己的期望值。在高考這個(gè)時(shí)期，很多家長會有意識無意識的透露出希望自己的孩子可以考上名校，可以多才多藝，這些期望會成為無形的壓力，時(shí)時(shí)刻刻的壓在孩子頭上，讓孩子覺得壓力山大。

但實(shí)際上孩子未來選擇什么樣的路都是他自己的事情，所以家長最好秉承一個(gè)尊重的態(tài)度。當(dāng)孩子壓力比較大的時(shí)候，家長在孩子面前就不要再提學(xué)習(xí)，而是要選擇幫助孩子放松。不要在孩子面前提到希望他未來能夠考上名校之類的話，家長要尊重孩子未來的選擇。

高三是孩子學(xué)習(xí)非常重要的一個(gè)學(xué)習(xí)階段，在這個(gè)時(shí)期孩子面臨著高考，身為家長一定要注意孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)孩子狀態(tài)不對勁，家長一定要及時(shí)采取正確的措施引導(dǎo)孩子，千萬不能任由孩子發(fā)展。

高三孩子家長應(yīng)該怎么做

1、不要過于給孩子壓力。即將面臨高考的孩子在學(xué)校承受著巨大的壓力，這種壓力不僅是身體上的，還有精神上的。所以當(dāng)孩子回到家時(shí)，可以讓孩子適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>

2、要有放松心情的時(shí)間。家長在這段時(shí)間里的情緒會影響學(xué)生，不妨試著放下?lián)?，放松心情，利用空余時(shí)間陪孩子到戶外散步，呼吸新鮮空氣，做些有益身心的運(yùn)動；（讓腦筋適度的休息，對考試是有幫助的）

3、不管孩子就讀一所什么樣的高中，都有機(jī)會考取自己理想的大學(xué)，在這點(diǎn)上家長應(yīng)該給予肯定，并且可以尋找一些其他學(xué)習(xí)方式來彌補(bǔ)學(xué)校本身的不足。家長的負(fù)面情緒會直接影響到孩子的信心，因此，家長首先應(yīng)該調(diào)整好自己的情緒，以最積極的心態(tài)和行動陪伴孩子走完他們的高中生活。

4、家長在陪高三學(xué)生學(xué)習(xí)的這段時(shí)間，不要給孩子任何的壓力，要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。面臨著高考，肯定很多人都是緊張的學(xué)生，自己緊張家長也緊張，但是孩子在學(xué)校里面已經(jīng)夠緊了，如果回到家里面家長還給孩子宣揚(yáng)一種非常緊張的氣氛，就會讓孩子壓力特別大。

復(fù)讀生在面對家長過高的期望與過度的嘮叨與指責(zé)時(shí)，很難會做到心如止水，所以家長必須要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，改變教育方法。作為家長，重要的不是從知識上指導(dǎo)學(xué)生，而是關(guān)注孩子的心理，幫助孩子們緩解壓力，調(diào)整心態(tài)。

孩子高三復(fù)讀家長應(yīng)該怎么做

1、幫助孩子建立自信。復(fù)讀生的緊張和壓力要比應(yīng)屆生大，因?yàn)橛纸?jīng)過了一年的努力，他們的身上有家長老師的期望，所以復(fù)讀生內(nèi)心容易產(chǎn)生焦慮感。在這種情況下家長不要只關(guān)心一年后孩子的成績能比今年提高多少？能不能考上重點(diǎn)大學(xué)？

因?yàn)榧议L的這種心態(tài)無形中增加了復(fù)讀生的心理壓力，此外，復(fù)讀生要正確對待平時(shí)的考試，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，家長要時(shí)刻激勵(lì)復(fù)讀生的自信。

2、幫助孩子緩解壓力。復(fù)讀生一般都有失敗的痛苦經(jīng)歷，希望通過再次的努力實(shí)現(xiàn)自己的理想。但由于許多不利的外界因素及他們自身的一些消極因素的影響，使得他們承受更大的心理壓力，此時(shí)作為家長，要幫助孩子調(diào)節(jié)好心態(tài)、擺脫考試失利的陰影、緩解他們的心理壓力是最重要的。

3、與孩子“并肩作戰(zhàn)”。孩子已經(jīng)決定復(fù)讀，家長就應(yīng)該與孩子“并肩作戰(zhàn)”，加強(qiáng)與老師的聯(lián)系，多聽取建議，全面了解孩子，也要對孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督和引導(dǎo)，配合孩子進(jìn)行一年的奮斗。更重要的是，在不同階段找到應(yīng)對策略和方法，消除孩子的急躁心理，制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃。